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Mise à jour 01/08/2026
" Chaque expérience, professionnelle ou personnelle, enrichit notre capacité à transformer notre regard sur le monde et à accompagner ceux qui cherchent à évoluer. "
" Chaque expérience, professionnelle ou personnelle, enrichit notre capacité à transformer notre regard sur le monde et à accompagner ceux qui cherchent à évoluer. "
Principes de la thérapie humaniste et des approches intégratives
En tant que professionnelle libérale
En tant que professionnelle libérale
ou je m'épanouis
ou je m'épanouis
Depuis jan. 2024 | Psycho-praticienne
Cabinet thérapie Intégrative, Castelnau-le-Lez (34)Accompagnements adulte en relation d'aide, santé et bien-être mental positif, pratique psychothérapeutique, ETP.
🔽 Stages de professionnalisation
et universitaire (2019-2024)
2023-2024 | Cas pratiques individuels supervisés
M. Henri DREYSSÉ, psychologue clinicien / psychothérapeute, Montpellier (34)Dr Sébastien HANNOIR, psychiatre en santé mentale, Montpellier (34)
Régulation émotionnelle
Éco-anxiété
État de choc réactionnel
Soutien psychologique et motivationnel
Stabilisation dépression chronique
(état suicidaire)Conseils d'encadrement à la méditation pour les profils psychotiques
Proche aidant
Soutien d'une maladie grave ou chronique
Prévention bien-être et accompagnement dans la fonction
Accompagnement fin de vie d'un proche ou d'un animal de compagnie et intégration de l'orientation spirituelle ou religieuse
Processus de deuil
Vie relationnelle
Relation sentimentale complexe
Rupture sentimentale et séparation
Conflits de couple et familiaux
Harcèlement moral et pression sociale
Conflits professionnels
Vie professionnelle et transition
Burn-out, mal-être au travail
Transition de vie et reconversion
Conseils en communication professionnelle, recherche d'emploi
Valorisation de l'identité professionnelle
2022 | ETP, maladie coronarienne
Association SANTÉ ET CŒUR DU GARD(Marianne Jullian-Gaufres Présidente) Nîmes (30)
Journée programme ETP : Bien vivre avec sa maladie coronarienne / Bien vivre avec ses anticoagulants
2019-2020 | ETP accompagnement au changement comportemental Santé | Alimentation | Bien-être
Dispositif "Aucun Complexe"Bilan d'éducation partagée
2019 | Programme thérapeutique alimentation de pleine conscience & acceptation du schéma corporel
Dr. Jean-Jacques ColinMédecin nutritionniste, psychothérapeute TCC, acupuncteur, Consultant / Formateur expert TCA Surpoids, Montpellier (34)
MB EAT Pleine Conscience et TCC 3ᵉ vague appliquées aux TCA et au schéma corporel.
Depuis fév. 2026 | Instructrice alimentation de pleine conscience Mind-Eat®
Collaboration interdisciplinaire psycho-diététique Manger en conscience Oc, territoire francophone & Occitanie (34-30)Co-fondatrice, responsable administrative et coordination
Accompagnement collectif adulte de réadaptation comportementale à l'alimentation intuitive.
À destination de personnes en gêne ou difficulté avec leur alimentation, leur poids, leur image corporelle, ou concernées par des Troubles des Conduites Alimentaires (TCA)
🔽 Contribution co-vision Mind Eat® France (2024-2026)
Organisatrice de rencontres coworking interprofessionnelles en santé
Communauté instructeurs certifiés Mind Eat® France | Territoire francophoneAnimatrice et coordination : analyse des pratiques professionnelles basée sur l'échange entre pairs
🧘🏼♀️ Plus de 14 ans de pratique de la méditation
et d'exploration de l'esprit
🧘🏼♀️ Plus de 14 ans de pratique de la méditation
et d'exploration de l'esprit
🔽 Cursus de pratique (depuis 2013 à aujourd'hui)
Depuis 2022 | Calme mental et étude du bouddhisme Vajrayāna (lignées Shangpa)
Congrégation Paldenshangpa, Montpellier (34)Depuis 2014 | Méditation de pleine conscience thérapeutique (mindfulness)
Réf. : Jon Kabat-Zinn, Christophe André, Matthieu Ricard, Thich Nhat Hanh, Thierry Janssen, Eckhart Tolle, Frédéric Midal2014–2019 | Méditation laïque et découverte du bouddhisme tibétain (lignées Nyingma)
5 retraites personnelles
2013 | Initiation méditation japonaise zazen (lignée Sōtō)
Dojo Zen, Montpellier (34)Les missions en service public en santé
Les missions en service public en santé
pour lesquelles je collabore
pour lesquelles je collabore
🤝 Adhérente
(Communauté Professionnelle Territoriale de Santé)
🤝 Conventionnée PPS
Les actions d'urgence médico-sociales et sanitaires
Les actions d'urgence médico-sociales et sanitaires
dans lesquelles je suis intervenue
dans lesquelles je suis intervenue
2022-2023 / 2024-2025 | Proche aidante parcours palliatif et fin de vie
Au domicile (34) / En hôpital de ville (Finlande)Accompagnement des soins et du quotidien, médiation familiale et collaboration équipe médicale.
🔽 Actions réalisées
Organisation personnelle et déplacement à l'étranger
Soutien moral
Aide à la mobilité (rétablissement physique)
Aide à l'alimentation et repas
Soins d'hygiène, de confort et relaxation bien-être
Surveillance clinique, paramètres vitaux et médication
Étude, traduction et application des recommandations médicales
Entretien du lieu de vie
Coordination et transmission en continuité des soins médicaux
Organisation et aide aux actes médico-techniques
Relais transmission d'information à la famille
Protocole spirituel de fin de vie
Prise en charge 1ʳᵉ formalité administrative de décès
Mars 2020 | Assistance gestion de crise Pandémie COVID-19
Association Secours Infirmiers Occitanie, Montpellier (34)Conception fiche procédure de gestion IDEL-Patient postes médicaux avancés (PMA) de 3 structures hospitalières Montpellier Métropole
Mairie du Grau-du-Roi (30)Distribution de kits de protection sanitaire
Mon projet entrepreneurial & universitaire
Mon projet entrepreneurial & universitaire
Fondateur de ma reconversion professionnelle
Fondateur de ma reconversion professionnelle
(secteur ESS - ETP en santé)
2018-2021 | Porteuse et responsable de projet, coordination et animation, community manager
Dispositif "Aucun Complexe", accompagnement thérapeutique au changement comportemental ALIMENTATION | SANTÉ | BIEN-ÊTRE
Territoire francophone, Hérault-Gard (34-30)
Service Public Territorial
Service Public Territorial
ma première carrière professionnelle
ma première carrière professionnelle
2002-2021 | Mairie du Grau-du-Roi / Port Camargue (30)
🔽 Postes occupés
Direction de l'administration générale des services
Direction de l'administration générale des services
2017-2021 | Archives communales
Chargée du service et des recueils des actes administratifs municipaux + CCAS
Missions polyvalentes (occasionnelles)
- Accueil et assesseur bureau de vote d'élection
- Agent recenseur, recensement de la population
- Agent d'accueil municipal et événementiel
Direction de la communication
Direction de la communication
2014-2017 | Chargée de projet : Design graphique et numérique / Administrateur web
2007-2013 | Graphiste qualifiée, webmestre, animatrice NTIC
2002-2006 | Développeur de page web / Infographiste
Communication communale traitée :
Institutionnelle et protocolaire
Action sociale, risques sanitaires et communication de crise
Démarches services publics / marché public
Environnement et cadre de vie
Vie associative
Enfance et jeunesse
Événementielle
Tourisme et plaisance
Sport, loisirs, culture et patrimoine...
Grades, Concours CDG 30
Agent de maîtrise communication et activités artistiques (2015)
Adjointe technique opératrice PAO (2009)
Les actions citoyennes
Les actions citoyennes
pour lesquelles je me suis investie
pour lesquelles je me suis investie
2022-2023 & 2017-2018 | Présidente Conseil syndical & soutien à la vie de quartier
Ville Castelnau-le-Lez (34)Contrôle de l'entretien des parties communes et rurales
Coordination (syndic de copropriété, promoteur, conseil de quartier, services publics...)
2013 | Équipière maraude citoyenne
Ville de Sète (34)Centralisation de dons alimentaires, préparation et distribution de repas pour SDF
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