Vous traversez une période de vie difficile, marquée par un mal-être, des doutes, une remise en question ou des tensions relationnelles.

Vous ressentez le besoin d’être écouté·e, de mieux comprendre ce que vous vivez, et de retrouver un équilibre plus juste dans votre quotidien.

À partir d’une approche intégrative et relationnelle, je propose un accompagnement psychothérapeutique intégratif, centré sur votre vécu, vos ressources et votre rythme, dans une démarche de santé mentale positive.

Afin de créer un temps dans lequel vous pourrez parler de vos difficultés en toute confiance, je crois en l'importance d'une relation humaine et respectueuse.

Certaines personnes viennent également avec des difficultés liées à leur relation à l’alimentation, au corps ou à l’image de soi.

Dans ces situations, je propose un accompagnement spécifique intégrant la méthode Mind-Eat, centrée sur la compréhension des mécanismes en jeu et le respect du vécu, sans objectif de contrôle, ni injonction liée au poids.

Je vous accueille dans un espace où vous pouvez librement vous exprimer avec authenticité, que ce soit en présentiel ou en visiocommunication.

À votre écoute, j’accorde une place centrale à votre vécu et à vos besoins.

Dans l’accompagnement, je vous propose une approche à la fois pédagogique et dynamique, favorisant la compréhension et la mise en mouvement vers un mieux-être, en respectant votre rythme.

Au plaisir de cheminer à vos côtés.